Workshop: pohyb v pohybu, lektorka Mgr. Kateřina Macháčová, Ph.D.
Pohybová (ne)aktivita má vliv prakticky na všechno, co děláme. Zejména pak s přibývajícími léty! Přijďte si poslechnout o více či méně zřejmých účincích pohybu a o jednom velmi specifickém cvičení, které pomáhá přirozeně a hlavně efektivně udržovat tělo v té správné kondici! Některé z cviků si i vyzkoušíte a budete je pak moci zařadit do svých každodenních rituálů
Typ akce: Workshop
Datum zahájení: Neděle, 2018-04-15 13:00 - 13:30
Místo konání: Hala 6, Kinokavárna
Organizátor: Aksen
Vstupné: zdarma
Workshop: pohyb v pohybu, lektorka Mgr. Kateřina Macháčová, Ph.D.